Problematyka zdrowia psychicznego w okresie okołoporodowym.
Co pewien czas jesteśmy elektryzowani jakąś informacja z tematyki oszałamiających diet – imponujących, ponieważ – wedle zapewnień ich twórców lub zwolenników – zezwalają w niezwykle szybkim tempie pozbyć się bezużytecznych kilogramów, nie powodują efektu jo-jo, innymi słowy szybkiego powrotu do uprzedniej wagi i w ogóle są zdrowe oraz wspaniałe! Jednakże po pewnym czasie okazuje się, że tak nie do końca będzie, jak powiadają reklamy. Od jakiegoś czasu rekordy popularności, również w naszym kraju, bije tak nazywana dieta Dukana, polegająca na dostarczaniu organizmowi na co dzień bardzo gigantycznych ilości białka, po największej części zwierzęcego, a równolegle zminimalizowanie przyjmowania węglowodanów, w tym owoców i warzyw – przetestuj też ANCHOR. Istotnie osoby, które zaczęły stosować ta dietę, dosyć błyskawicznie traciły masę ciała, albowiem strawienie białka żąda ogromnej pracy organizmu, a w takim razie powoduje obszerne zużycie w tym procesie kalorii. Mimo to ekspresowo też okazało się, że dieta ma efekty uboczne – gigantyczne ilości białka upośledzają prace naszych nerek, a to z kolei sprawia gromadzenie się w ciele licznych trucizn.
3. Recenzje